Ученые рассказали, как без всяких таблеток понизить в крови сахар и холестерин. Издание Food News поделилось исследованием Национального института здравоохранения.
Диабетикам идеально включить в свой рацион корицу, которая содержит полифенолы-антиоксиданты, предотвращающие окислительные стрессы в тканях.
Пряность необходима в меню тех, кто питается исключительно консервацией, замороженными продуктами, едой после тепловой обработки.
Корица борется с возрастными воспалительными заболеваниями. Исследование показало, что у людей, которые употребляют ее в течение 40 дней, снижается сахар. За несколько недель всего один грамм пряности поможет уменьшить уровень холестерина.
Ранее врач рассказала, почему дергаются руки и ноги, когда засыпаешь.
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».